Home

Judo & Jiu-jitsu

Judo en Jiu-jitsu zijn Japanse zelfverdedigingsporten die door iedereen van 5 tot 80 jaar beoefend kan worden.

Judo staat voor “de zachte weg”. Er komt dus geen trappen en slaan aan te pas. Judo leert je om op een verstandige manier met anderen om te gaan. Judo zorgt er voor dat alle spieren in je lichaam getraind worden. Judo geeft je meer zelfvertrouwen.

Het woord Jiu-jitsu staat voor ‘zachte kunst’ of  ‘soepele techniek’. Bij jiu-jitsu leer je niet alleen je te verdedigen tegen verschillende aanvallen maar je leert ook verschillende aanvalstechnieken.

Aanvraag gratis proeflessen


Training Lees meer ...

Foto album Bekijk meer ...
Geen feed gevonden