Welkom op de website van Budovereniging Yoshi Sleen!

“Budovereniging?” Ja, een budovereniging. Budo is de benaming voor de verzameling Japanse vechtsporten (of krijgskunsten). Van oudsher werd op onze vereniging zowel lesgegeven in Judo als in Jiujitsu. Tegenwoordig worden er alleen nog judolessen gegeven.

Het mooie aan Judo (en Jiujitsu) is dat het Japanse zelfverdedigingsporten zijn die door iedereen van jong tot oud beoefend kan worden. Door het dynamische karakter van de Judo kan het altijd zo vormgegeven worden dat het door iedereen beoefend kan worden. Doordat bij het Judo het hele lichaam gebruikt wordt en lichaamsoriëntatie, lichaamsbeheersing en interactie met een tegenstander kernelementen van de sport zijn, is de sport heel goed voor het ontwikkelen van een goede motoriek, behendigheid en zelfvertrouwen. Daar komt nog bij dat de geleerde valtechnieken het hele leven van waarde blijven!

Judo staat voor “de zachte weg”. Er komt dus geen trappen en slaan aan te pas. Eén van de uitgangspunten is dat je de anticipeert op de beweging van de tegenstander en dit tegen diegene gebruikt om zo de tegenstander uit te schakelen. Door de hoge mate van interactie in combinatie met het belang van respect voor elkaar, leert Judo je om op een verstandige manier met anderen om te gaan. Judo zorgt er voor dat alle spieren in je lichaam getraind worden en geeft je meer zelfvertrouwen.

Het woord Jiujitsu staat voor ‘zachte kunst’ of  ‘soepele techniek’. Bij Jiujitsu leer je niet alleen je te verdedigen tegen verschillende aanvallen maar je leert ook verschillende aanvalstechnieken.